すりへらない心を作るシンプルな習慣

群馬県高崎市のデータベースコンサルタント、ITシステムアドバイザー「なみぶたぁのだんな」(@namibuta)です。

 

すりへらない心を作るシンプルな習慣

 

ITの仕事のイメージ

IT系っていうと1日中パソコンに向かってプログラムを作っている。

そういうイメージがあるんですよね。

 

でも実際の所は、・・・

お客様との打ち合わせや、

打ち合わせ用の資料作成、

プロジェクトメンバーの面倒見

営業的な仕事、

等々

プログラミングとはあまり関係ないことがかなりの比重を占めます。

 

もちろん、新人がこんな事をするわけではありません。

経験を積んでくるとそういう役回りを任されるわけですね。

 

心もすり減ります(^^;)

そんなわけで色々な調整毎が多いと、ストレスも貯まります。

心もすり減りますね・・・。

 

ということでこの本を買ってみました。

「すりへらない心を作るシンプルな習慣」

 

読んでみて・・・

もう少し自分に目を向けるべきだと感じました。

 

仕事でもプライベートでも、自分を抑える癖がついてしまっています。

それは自分でもわかっているのですが・・・。

 

それでは内に貯まっていくだけですね。

30前半の仕事でかなり痛い思いをしたので、それがトラウマになっているのかも知れません。

 

少しずつでも自分の価値観を変えていきたい。

そんなことを感じる良書でした。


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